Δώρα Φωτοπούλου - Ψυχοθεραπεύτρια στη Γλυφάδα

Η Δώρα Φωτοπούλου είναι συνθετική ψυχοθεραπεύτρια με έδρα τη Γλυφάδα και προσφέρει ατομική ψυχοθεραπεία, συμβουλευτική ζευγαριών και online συνεδρίες για ενήλικες.

Δώρα Φωτοπούλου

Η προσέγγιση μου αφήνει χώρο τόσο για την προσωπική ιστορία όσο και για τις μη αναγνωρισμένες δυνατότητες των ανθρώπων που αναζητούν να κατανοήσουν τις δυσκολίες τους και να βρουν ένα βαθύτερο νόημα στη ζωή τους και νέες δυνατότητες.

Επιτρέψτε μου να συστηθώ και μη διστάσετε να έρθετε σε επαφή...

Γεια σας, είμαι η Δώρα!

Αρχικά σπούδασα Αρχαιολογία και Αρχαία Ελληνική Ιστορία. Εργάστηκα ως αρχαιολόγος, γεγονός που τροφοδότησε τη βαθιά μου κατανόηση της ιστορίας των ανθρώπων και των ανθρώπινων σχέσεων.

Αργότερα, ασχολήθηκα εκτενώς με τις επιχειρήσεις τέχνης και συνεργάστηκα στενά με καλλιτέχνες, υποστηρίζοντας και βοηθώντας τους να βρουν μια ισορροπία μεταξύ της δημιουργικότητάς τους και της συναισθηματικής τους αναταραχής.

Από την εμπειρία μου στον κόσμο της τέχνης, κατάλαβα πόσο πολύπλοκη και αγχωτική μπορεί να είναι η διαδικασία της επίτευξης, καθώς και τον αντίκτυπο που μπορεί να έχει στην καθημερινή ζωή και τις σχέσεις.

Η ζωή μπορεί να είναι προκλητική και συγκλονιστική και μια αυθεντική ανταλλαγή απόψεων εκτός του κύκλου των φίλων και της οικογένειάς μας μπορεί να μας επιτρέψει να ξεπεράσουμε την απόγνωση που μπορεί να μας προκαλεί η ζωή.

Θεωρώ την αυτοαποδοχή ως κεντρικό μέρος της αυτοανάπτυξης και της ανάπτυξης και στόχος μου είναι να υποστηρίξω τους ανθρώπους να αυξήσουν την ευαισθητοποίησή τους και να αναπτυχθούν στο μέγιστο των δυνατοτήτων τους.

Αν σκέφτεστε να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία στη Γλυφάδα, μπορείτε να δείτε περισσότερα για τις διαθέσιμες θεραπείες εδώ.

Εκπαίδευση & εμπειρία

Δίπλωμα στην ψυχοσεξουαλική θεραπεία (σε εξέλιξη)
Σεμινάριο στην ομαδική ανάλυση, The institute of Group Analysis
Μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στην ολοκληρωμένη συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία, Πανεπιστήμιο Roehampton. Τρεις κύριες θεραπευτικές παραδόσεις: ανθρωπιστική/υπαρξιακή, γνωσιακή συμπεριφορική και ψυχοδυναμική θεωρία.
Βασικός κύκλος μαθημάτων στη συμβουλευτική υπογονιμότητας (British Infertility Counselling Association)
Πιστοποιητικό στη συμβουλευτική ζευγαριών, The Grove Practice
Πιστοποιητικό στις δεξιότητες γνωστικής συμπεριφοριστικής θεραπείας, The Grove Practice
Πιστοποιητικό τριτοβάθμιας εκπαίδευσης στη συμβουλευτική, Πανεπιστήμιο Birkbeck του Λονδίνου. Εισαγωγή σε μια σειρά από συμβουλευτικές θεωρίες και πρακτικές.
Πιστοποιητικό στις διαπροσωπικές και συμβουλευτικές δεξιότητες, Ινστιτούτο Metanoia. Εισαγωγή στη συναλλακτική ανάλυση.

Ειδικά θεραπευτικά ενδιαφέροντα

Έχω ιδιαίτερο ενδιαφέρον για θέματα γύρω από τη γονική μέριμνα, όπως το άγχος και η κατάθλιψη πριν και μετά τη γέννα, ο τοκετός, η αποβολή, η υπογονιμότητα, οι φόβοι γύρω από την εγκυμοσύνη και τον τοκετό, οι γονικές προκλήσεις κ.λπ.

Ο συναισθηματικός αντίκτυπος της απώλειας μιας εγκυμοσύνης σε μια μητέρα είναι μια περίπλοκη εμπειρία.

Ίσως αισθάνεστε χαμένες και αναστατωμένες που τα πράγματα είναι εκτός του ελέγχου σας.
Ίσως ενδιαφέρεστε για συμβουλευτική για κάτι συγκεκριμένο, όπως άγχος, κατάθλιψη, αυτοεκτίμηση/εμπιστοσύνη, πένθος, θυμός ή/και αναζητάτε πιο μακροπρόθεσμη ψυχοθεραπεία.
Ίσως βρεθείτε να αποσύρεστε από τους ανθρώπους που αγαπάτε και να έχετε την εντύπωση ότι κανείς δεν μπορεί να καταλάβει τον πόνο σας.
Μπορεί να βρίσκεστε σε αυτό το στάδιο της ζωής σας που αναζητάτε μια νέα ταυτότητα ή οι προηγούμενοι ρόλοι/ προτεραιότητες που είχατε στη ζωή σας δεν σας ικανοποιούν πια.

Έχω επίσης εμπειρία στη συνεργασία με ζευγάρια που έρχονται στη θεραπεία όταν οι σχέσεις τους επηρεάζονται από θέματα που σχετίζονται με τη γονιμότητα ή τη γονεϊκότητα. Έτσι, όταν υπάρχει απώλεια εγκυμοσύνης, οι γονείς μπορεί να έχουν πολύ διαφορετικές εμπειρίες.

Επαγγελματική προϋπηρεσία

Melissa Network (Αθήνα) : Ομαδική θεραπεία / Συμβουλευτική Γονέων

Εδώ και χρόνια εργάζομαι στο πλαίσιο του NHS και σε θεσμικά περιβάλλοντα. Ανάμεσά τους:

Προσφερόμενες θεραπείες

Είμαι εδώ για να σας ακούσω